إفتتاح قسم التبادل بنظام IPTV لأصحاب السيرفرات

سيرفر شيرينج IPTV عربي لمشاهدة جميع قنوات العالم المشفرة


العودة   نقاش الحب > القســـم الثقــافى > قسم الصحة والعلوم > منتدى الصحة العامة والوقاية

منتدى الصحة العامة والوقاية لموضوعات التوعية الصحية للفرد والمجتمع من نصائح وتحذيرات .


تناول القرنفل مع الماء الدافئ ليلًا يخفف عدة مشاكل صحية

لموضوعات التوعية الصحية للفرد والمجتمع من نصائح وتحذيرات .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2021-04-19, 12:08 PM   #1
الجنوبي
كبير مستشارى قسمى الاسرة والتقنى
 
الصورة الرمزية الجنوبي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 3,169
: 198
افتراضي تناول القرنفل مع الماء الدافئ ليلًا يخفف عدة مشاكل صحية





تناول القرنفل مع الماء الدافئ ليلًا يخفف عدة مشاكل صحية



كشفت الدراسات أن الأوجينول الموجود في القرنفل يساعد في تخفيف التوتر وأمراض المعدة الشائعة، ويمكن أن يساعد في منع مرض باركنسون، كما

يحتوي القرنفل على عناصر أساسية ضرورية للجسم مثل فيتامين E وفيتامين C وحمض الفوليك والريبوفلافين وفيتامين A والثيامين وفيتامين D

وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
وأكد الأطباء وخبراء التغذية، أن أفضل طريقة لتناول القرنفل تكون من خلال وضع فصين منه بكوب من الماء الدافئ قبل الذهاب إلى الفراش، وذلك

لأن تناول القرنفل ليلا يمكن أن يساعد في تخفيف مشاكل صحية عديدة مثل الإمساك والإسهال وحموضة المعدة، كما أنه يحسن عملية الهضم.

وتعمل إضافة القرنفل إلى الماء الدافئ على تخفيف آلام الأسنان، يمكنك أيضا وضع فص على أسنانك بالضبط حيث تشعر بالألم حتى تشعر بالراحة

الفورية، فضلًا عن تسكين آلام والتهابات الحلق، ويمكن للأشخاص الذين يعانون من مشكلة ارتعاش اليدين والقدمين تناول 1-2 فص قبل النوم للتخلص

من المشكلة.

ويعزز المناعة بشكل مذهل، ويساعد أيضا في التخلص من السعال والعدوى الفيروسية والتهاب الشعب الهوائية والجيوب الأنفية والربو؛ لذلك ينصح

خبراء التغذية بإضافة القرنفل إلى النظام الغذائي لتعزيز صحة الجسم ومناعته ضد الأمراض المختلفة.

المصدر

الجنوبي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تطور بيت المال في عصور الخلافة الإسلامية المختلفة slaf elaf بورصة الاخبار العربية والعالمية 2 2017-05-12 09:11 PM
الإعجــــــاز الكونـــــــي المهندس سات القران الكريم وعلومه 4 2011-06-07 03:48 PM
هل تعانى من النقرس ؟ هنا وصفات لعلاجه بالاعشاب دكتورة ريم منتدى الأعشاب الطبية والتغذية 6 2011-01-17 07:31 PM
عادات خاطئة في تناول الطعام bassma منتدى الصحة العامة والوقاية 7 2010-11-27 06:33 PM
الاكل الصحي bassma منتدى الصحة العامة والوقاية 3 2010-11-03 08:38 PM


الساعة الآن 06:58 AM