إفتتاح قسم التبادل بنظام IPTV لأصحاب السيرفرات

سيرفر شيرينج IPTV عربي لمشاهدة جميع قنوات العالم المشفرة


العودة   نقاش الحب > القســـم الثقــافى > قسم الصحة والعلوم > منتدى الأعشاب الطبية والتغذية

منتدى الأعشاب الطبية والتغذية الارشادات والفوائد والآثار الجانبية للأعشاب والثمار والنباتات الطبية والتغذية .


دلع جسمك.. البسلة هتخسسك وتقوى مناعتك

الارشادات والفوائد والآثار الجانبية للأعشاب والثمار والنباتات الطبية والتغذية .


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2018-03-29, 06:16 PM   #1 (permalink)
كبير مستشارى المنتدى العام والصحة والعلوم
 
الصورة الرمزية alskandr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: اسكندرية
المشاركات: 3,865
شكراً: 314
تم شكره 830 مرة في 668 مشاركة
افتراضي دلع جسمك.. البسلة هتخسسك وتقوى مناعتك

البسلة من الخضراوات اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، لذا يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائى كوجبة أساسية، ومن خلال "دلع جسمك" نتعرف على الفوائد الصحية للبسلة، بحسب موقع "Style craze".

1- تساعد فى تخفيض الوزن، فهى منخفضة السعرات الحرارية مقارنة باللوبيا والفاصوليا وتساعدك على إدارة وزنك.
2- تقى من مرض سرطان المعدة، لاحتوائها على مادة "البوليفينول" الذى يمنع من الإصابة بالسرطان.
3- تقوى جهاز المناعة، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، هى مصدر غنى لكثير من المعادن مثل: الحديد، الكالسيوم، الزنك، النحاس، المغنسيوم، المنجنيز وغيرها.

4- تفيد فى مكافحة الشيخوخة والتجاعيد، لاحتوائها على مضادات الأكسدة مثل: الفلافونويد، الكاروتينويد، الألفا كاروتين.
5- تمنع هشاشة العظام والتجاعيد لاحتوائها على مواد لها خصائص مضادة للالتهابات.
6-تقى من الزهايمر والتهاب المفاصل، لاحتوائها على فيتامين ك .

7- تنظم مستوى السكر فى الدم.
8- مصدر ممتاز لحمض الفوليك المفيد لتجنب العيوب الخلقية للجنين، لذا مفيدة للمرأة الحامل
alskandr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البسمة bassma قسم الشئون المصرية 2 2010-11-01 09:06 PM


الساعة الآن 08:01 AM